Cheminer avec la personne, l’écouter sans jugement, lui permettre de mieux se comprendre, de trouver ses propres ressources
Être disponible, attentif et à l’écoute de la personne, en tentant de percevoir au mieux son monde selon ses propres références.
Écouter la personne dans son entièreté, son unicité et l’accompagner avec bienveillance à renaître à elle même, à Être.
Qu’est-ce que l’Approche Centrée sur la Personne?
La Relation d’Aide que je pratique est aussi appelée l’Approche Centrée sur la Personne. Elle est basée sur les travaux de Carl Rogers, psychologue et chercheur humaniste américain (1902-1987). Il a défini le cadre d’une rencontre thérapeutique où l’accent est porté sur la qualité de la relation entre l’écoutant et l’écouté. C’est la relation entre le thérapeute et le client qui permet à la personne de croitre et pour cela, le praticien doit respecter 3 attitudes fondamentales:
- Un accueil positif inconditionnel qui permet de recevoir sans jugement les expériences vécues par le patient. Cela permet au client de pouvoir exprimer tout ce qu’il est sans avoir peur d’être rejeté, et d’apprendre peu à peu à s’accepter et s’aimer tel qu’il est.
- Une compréhension empathique. Le thérapeute tente au mieux de se mettre à la place de son client et peut le comprendre profondément, selon ses références propres.
- Une authenticité dans la relation: le thérapeute reste une personne à part entière qui, au cours de l’entretien, écoute sa propre expérience et l’exprime si nécessaire.
L’instauration de ce climat de confiance va permettre à la personne d’expérimenter dans l’instant présent ce qu’elle est en train de vivre, le sens que cela a pour elle aujourd’hui. Elle va peu à peu redécouvrir une confiance dans son expérience et s’appuyer sur son centre d’évaluation interne pour agir au quotidien et se réapproprier sa vie.
Dans le cadre de l’ Approche Centrée sur la Personne, le thérapeute ne s’adresse pas à une maladie mais à une personne, dans sa globalité et sa singularité. Il fait totalement confiance dans ses capacités internes. C’est pour cela qu’il n’est pas là pour conseiller, ni pour donner une solution mais pour tenter de comprendre au mieux la personne présente, afin de l’aider elle-même à mieux se comprendre. Son expertise consiste à être vrai dans la relation, à ne pas savoir pour l’autre, à s’engager dans la rencontre, à être présent et à l’écoute.
Les prestations que j’offre en fonction de votre besoin
- Si vous ressentez le besoin d’un espace de parole, d’écoute, dans un climat de confiance, respect, bienveillance et de confidentialité, je suis à votre disposition.
- Si vous recherchez d’être écouté, compris, accepté tel que vous êtes dans l’instant, avec vos parts d’ombre et de lumière, dans vos différentes facettes, je vous offre une oreille attentive.
- Si vous ressentez le besoin d’être accompagné lors d’un changement de vie ou face à une situation déstabilisante, je m’engage à être présente à vos côtés.
- Si vous vous sentez perdu, ou prisonnier, si vous désirez retrouver plus d’autonomie, devenir responsable de la direction de votre vie, je peux vous aider à vous appuyer sur vos propres ressources.